Mapalaboral.org

Tens algun dubte? Escriu-nos!

Identifica

Identifica

Et proposem que analitzis la teva situació a l'entorn als següents aspectes bàsics:

  1. Si treballar entra en els teus plans
  2. Què saps: dels teus interessos i motivacions, de les teves competències, del mercat de treball i de les ocupacions
  3. Si tens clar el teu objectiu laboral
  4. Si tens un pla per a l’acció: per millorar les competències i per a la cerca de feina.

Descarregant la fitxa trobaràs les preguntes guia per cada un d’aquests aspectes. Es tracta que vagis responent SI/NO/A MITGES. El total de resultats et donaran una imatge d’aquells aspectes que ja tens clars i dels que encara no. A EXPLORA, DECIDEIX I ACTUA hi trobaràs activitats i recursos que et permetran adquirir-los i definir el teu projecte professional amb solvència.

Pregunta Si No A mitges
Has analitzat els beneficis i els costos de treballar? I de no treballar?
Has valorat els canvis que hauràs de fer en el teu dia a dia?
Cercar feina és un procés. Has calculat el temps que li dedicaràs?
Pregunta Si No A mitges
DELS TEUS INTERESSOS I MOTIVACIONS. T’has plantejat com vols que sigui la teva feina?
T’has plantejat mai què t’agrada fer, què se’t dóna bé, què et motiva?
De les teves aficions, gustos o activitats que fas (pràctica esportiva, activitats de lleure, culturals, etc.) has tret idees que t’ajudin a triar interessos professionals?
Has pensat les principals condicions que vols trobar en una feina?
Tens clars els motius que et porten a triar una ocupació?
DE LES TEVES COMPETÈNCIES. Saps quines possibilitats tens de treballar en les ocupacions que t’interessen?
Ets conscient dels coneixements que has anat adquirint? Series capaç de llistar els més significatius?
Reconeixes quines habilitats i destreses has anat desenvolupant? Pots descriure situacions de la teva experiència en què les hagis posat en joc?
Tens clares quines són les teves fortaleses, potencialitats i àrees de millora?
Pots demostrar amb evidències les teves competències fortes?
Ets capaç d’adaptar la teva actuació de manera adequada a diferents contextos?
Ets conscient de les estratègies que apliques per fer-ho?
Coneixes quins són els teus punts febles?
Has pensat accions i mesures per millorar-los?
DEL MERCAT DE TREBALL. Coneixes prou el mercat de treball per saber quines oportunitats de feina t’ofereix?
Si haguessis d’explicar com funciona i s’organitza el mercat de treball a algú que acaba d’arribar al país i vol buscar feina, podries donar-li la informació que es necessita?
Coneixes quins sectors d’activitat tenen millors perspectives de futur i en quines ocupacions hi ha més feina?
Actualment, saps en què es fixen les empreses i què valoren especialment d’un candidat/a per a contractar-lo?
Tenint en compte la teva edat i el territori on vius, saps quines ocupacions t’ofereixin més oportunitats de trobar feina?
Saps quina informació ha de contenir un contracte laboral? Ets capaç d’interpretar-ne el contingut i valorar si és correcte?
Saps quins són els drets i deures bàsics d’un/a treballador/a?
Coneixes conceptes com: vida laboral, nòmina, conveni col·lectiu, reforma laboral, seguretat social, IRPF?
Coneixes recursos on trobar informació sobre el mercat de treball?
DE LES OCUPACIONS. Saps quina és la informació que inclou un perfil professional?
Si haguessis d’explicar en què consisteix la feina o les feines en les que voldries treballar (quines responsabilitats tenen les persones que treballen d’això, quines funcions realitzen, etc.) creus que podries donar informació detallada?
Saps exactament quins coneixements, quines capacitats i habilitats et demanaran per poder treballar en aquestes feines?
I tens clar quins estudis cal tenir, si és necessari tenir experiència en aquesta feina , si cal haver fet algun curs específic, si has de dominar algun idioma concret, etc.?
Coneixes quines condicions de treball ofereixen en aquestes feines (horari, salari, tipus de jornada, etc.)?
Pregunta Si No A mitges
EL MEU OBJECTIU LABORAL. Tens decidit de què vols i pots treballar?
A l’hora de triar una feina valores tots aquests aspectes?: si t’interessa, si tens les competències necessàries, si en el mercat hi ha demanda, si acceptes les condicions que ofereix i si t’ajustes als requisits que demana.
Abans de decidir l’objectiu laboral cerques informació de diverses ocupacions i analitzes les teves possibilitats en relació a cada una?
Coneixes quins aspectes tens a favor (punts forts)? És a dir, quins factors fan que ho tinguis més fàcil per poder accedir a aquestes feines?
I saps quins aspectes tens en contra (punts febles)? És a dir, quins factors fan que, a dia d’avui, ho tinguis més difícil per poder accedir a les feines triades?
Tens clares les competències a desenvolupar per combatre els teus punts febles?
Saps quins són els pros i contres de preparar-te bé per poder treballar del que vols? I has valorat si et compensa?
En cas que tinguis decidit un objectiu laboral, contemples altres feines com a alternativa?
Has previst fites a curt, mig i llarg termini per aconseguir el teu objectiu?
Pregunta Si No A mitges
EL PLA DE MILLORA DE COMPETÈNCIES.
Defineixes objectius operatius per cada una de les teves àrees de millora?
Estableixes resultats esperats que et confirmin l’assoliment dels objectius?
Penses les accions i estratègies més adients per a aconseguir els objectius?
Explores i selecciones els espais on realitzar les accions?
Calendaritzes les accions tenint en compte el temps necessari i del que disposes?
Assignes els recursos materials que necessites?
Tens en compte les persones que et poden ajudar en el procés?
Defineixes un sistema de seguiment que et permeti avaluar si el pla avança segons el previst?
Preveus possibles incidències i imprevistos que poden afectar l’acompliment del pla? I possibles solucions?
EL PLA DE RECERCA DE FEINA.
Domines els elements clau per a la recerca de feina, com ara: canals i vies, anàlisi d’ofertes laborals, auto candidatura, xarxa de contactes, Currículum i procés de selecció?
Organitzes les accions i tasques de la cerca de feina? Per exemple: aconseguir 30 empreses del sector, trobar 10 ofertes al dia, enviar 50 cv a la setmana, etc.
Portes un registre de les accions que vas realitzant?
Fas un seguiment dels resultats obtinguts?

Produït per

Entitats catalanes d'acció social

Web patrocinat per

Infojobs

Amb la col·laboració de

Generalitat de Catalunya incorpora

Amb la col·laboració de